Dung dịch nhỏ mắt là sản phẩm cực kỳ phổ biến, được rất nhiều người sử dụng để xử lý các vấn đề ở mắt. Tuy nhiên, khi được hỏi về các bước nhỏ mắt đúng cách thì không phải ai cũng thực hiện đúng. Điều này tưởng chừng như rất đơn giản nhưng chỉ cần thực hiện sai một số thao tác, đôi khi lại gây hại cho mắt, gây “lợi bất cập hại”. Do đó, cùng Natulife tìm hiểu các nhỏ mắt đúng cách để giữ cho đôi mắt luôn sáng khoẻ trong bài viết dưới đây.
Dung dịch nhỏ mắt là gì?
Dung dịch nhỏ mắt là tên gọi chung cho những loại dung dịch dành riêng cho mắt, được dùng để nhỏ tại chỗ. Thành phần của các dung dịch nhỏ mắt sẽ có thể thay đổi khác nhau tùy theo từng công dụng hỗ trợ và mục đích sử dụng.
Việc sử dụng dung dịch nhỏ mắt mang lại nhiều công dụng như:
- Chống mỏi mắt, khô mắt.
- Làm sạch bụi, giúp làm dịu mắt.
- Kháng khuẩn bảo vệ mắt.
- Giúp giảm nguy cơ hại mắt khi đeo kính áp tròng thường xuyên, giúp cải thiện thị lực và sức khỏe cho mắt.
Vì sao cần dùng dung dịch nhỏ mắt đúng cách?
Việc nắm rõ được phương pháp dùng dung dịch nhỏ mắt đúng cách, tưởng chừng đơn giản nhưng lại là vấn đề cực kỳ quan trọng và không phải bất cứ ai cũng thực hiện đúng. Nếu cần sử dụng dung dịch nhỏ mắt, nếu biết cách nhỏ mắt đúng sẽ giúp bạn đạt được nhiều lợi ích như:
- Tăng hiệu quả hỗ trợ: Mọi người thường lầm tưởng nhỏ vào lòng đen sẽ có hiệu quả tốt hơn, tuy nhiên, điều này khiến cho dung dịch kích thích giác mạc, khiến mắt chớp nhiều hơn và làm dung dịch nhỏ mắt chảy ra ngoài. Do đó, hiệu quả cũng sẽ có thể bị giảm sút theo.
- Giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng: nhỏ mắt đúng cách sẽ giúp tránh được tình trạng nhiễm khuẩn ở bên ngoài. Nếu trong quá trình nhỏ mắt bạn lại vô tình chạm tay vào miệng lọ, chạm sâu vào trong mắt thì rất dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus tấn công mắt, khiến các bệnh lý ở mắt càng trở nên nghiêm trọng và dễ bị nhiễm trùng.
- Giảm thiểu tương tác có hại: trong quá trình sử dụng dung dịch nhỏ mắt, nếu có dùng các thuốc nhỏ mắt kê đơn khác thì thời gian nghỉ giữa các lần nhỏ là rất cần thiết, nếu nhỏ liên tục sẽ rất dễ xảy ra hiện tượng tương tác thuốc, hiệu quả không đạt được mà còn gặp phải rất nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Tốt nhất, sau khi đã nhỏ dung dịch nhỏ mắt thì nên nghỉ 10 phút rồi mới nhỏ sang loại thuốc khác.
Hướng dẫn cách nhỏ mắt đúng cách từ A-Z
Hướng dẫn dưới đây có thể giúp bạn tự nhỏ mắt đúng cách cho bản thân hoặc tiến hành hỗ trợ cho người thân, bạn bè xung quanh.
Bước 1: Chuẩn bị trước khi nhỏ
Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị dung dịch nhỏ mắt cùng với một ít khăn giấy để thấm nước mắt hay dịch thừa có thể chảy xuống sau khi dùng thuốc. Rửa sạch tay với xà phòng và lau khô bằng khăn sạch hay khăn giấy. Bạn cũng có thể sử dụng nước rửa tay khô để thay thế. Rửa tay trước khi sử dụng dung dịch nhỏ mắt.
Một trong những bước cực kỳ quan trọng để nhỏ mắt đúng cách là đọc kỹ hướng dẫn trên nhãn chai dung dịch nhỏ mắt, một số loại cần phải lắc đều trước khi dùng. Nếu không biết rõ về cách sử dụng, bạn có thể hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ để được hướng dẫn.
Bạn nên tháo nắp của chai dung dịch nhỏ mắt và sau đó đặt lên một bề mặt sạch sẽ. Hãy cố gắng giữ cho phần đầu nhỏ thuốc sạch sẽ, không dùng tay chạm vào tránh gây nhiễm khuẩn. Nếu thấy có các hiện tượng dính bẩn tại đầu nhỏ thuốc, tốt nhất là hãy mua một chai dung dịch nhỏ mắt mới vì rất dễ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng ở mắt.
Bước 2: Quá trình nhỏ thuốc vào mắt
Khi bắt đầu nhỏ mắt, bạn để chai thuốc ở ngay trên mắt với đầu nhỏ hướng xuống dưới đất. Đầu nhỏ để gần mắt, cách mắt khoảng 1–2cm và không được để đầu nhỏ chạm vào mắt, có thể làm nhiễm khuẩn mắt.
Để có thể giữ cố định chai dung dịch nhỏ mắt, bạn nên đặt phần cổ tay cầm chai dung dịch nhỏ mắt lên trán. Sau đó, bạn dùng tay còn lại kéo nhẹ phần mi mắt dưới xuống và nhìn lên trên rồi sau đó, tay kia bóp nhẹ phần thân chai dung dịch nhỏ mắt để giọt thuốc rơi xuống.
Bước 3: Sử dụng dung dịch nhỏ mắt
Từ từ nhắm mắt lại nhẹ nhàng và sau đó hơi cúi mặt xuống đất trong 2–3 phút. Lúc này, điều cần khi nhỏ mắt đúng cách là bạn tránh chớp mắt quá nhiều hay tránh di chuyển nhãn cầu qua lại và không nhắm mắt quá chặt bởi vì sẽ khiến thuốc trào nhiều ra ngoài.
Trong khi nhắm mắt, bạn có thể sử dụng một ngón tay để ấn nhẹ vào phí góc trong mắt (gần sống mũi). Việc này giúp ngăn ngừa thuốc chảy xuống mũi và vào miệng, cổ họng. Cuối cùng, bạn hãy dùng khăn giấy lau sạch phần dịch dư tràn ra xung quanh mắt.
Bước 4: Sau khi nhỏ thuốc
Nếu các bạn cần nhỏ thêm giọt thứ hai, hãy cố gắng đợi ít nhất 5–10 phút sau khi nhỏ xong giọt đầu tiên vào trong mắt. Sau khi đã nhỏ mắt xong, bạn nên đậy nắp chai thuốc lại nhanh chóng. Hãy nhớ, tránh chạm tay vào các đầu nhỏ thuốc hay cố gắng lau sạch bằng tay.
Nếu cần phải sử dụng nhiều loại dung dịch nhỏ mắt cùng thời điểm, đừng chỉ nhỏ chúng cùng một lúc lên mắt. Như vậy, các loại dung dịch sẽ bị pha loãng và giảm bớt tác dụng. Tốt nhất, bạn nên sử dụng các dung dịch nhỏ mắt cách xa nhau khoảng 10–15 phút.
Cuối cùng, hãy rửa sạch tay sau khi nhỏ thuốc mắt và sau đó bảo quản chai thuốc theo hướng dẫn ghi trên vỏ hộp.
Một số lưu ý khi sử dụng các dung dịch nhỏ mắt
Bên cạnh việc biết được các bước nhỏ mắt đúng cách thì trong quá trình dùng dung dịch nhỏ mắt bạn cũng sẽ không nên bỏ qua các vấn đề sau:
- Sau khi đã dùng đủ thời gian chỉ định, nếu dung dịch còn thừa thì hãy bỏ đi, đừng vì tiếc nuối mà để lại dùng cho lần sau vì các dung dịch nhỏ mắt đã mở nắp không nên để quá 1 tháng.
- Lạm dụng dung dịch nhỏ mắt bằng việc sử dụng quá liều, quá thời gian chỉ định dễ gây nên các bất lợi cho mắt: cườm nước, nhức mắt, viêm mắt,…
- Trước khi nhỏ mắt, hãy luôn kiểm tra để đảm bảo đầu lọ dung dịch nhỏ mắt – nơi nhỏ giọt vào mắt luôn sạch sẽ.
- Với các trường hợp đeo kính áp tròng, trước khi bạn nhỏ thuốc thì nên tháo kính ra vì nếu đeo kính sẽ rất dễ cản trở quá trình hấp thu của thuốc, khiến hiệu quả việc dùng thuốc khó đạt được như mong muốn.
- Không dùng chung các dung dịch nhỏ mắt với người khác vì việc làm này vô tình làm lây truyền mầm bệnh
Kết luận
Trên thực tế, trong quá trình nhỏ mắt, rất nhiều người vẫn tưởng rằng mình đã nhỏ mắt đúng cách mà không biết rằng chỏ cầm một hành động sai lầm khi được duy trì suốt thời gian dài thì sẽ làm giảm sút hiệu quả của thuốc và ảnh hưởng cực kỳ không tốt cho mắt. Vì vậy, hãy cần thận và tìm hiểu kỹ càng khi sử dụng dung dịch nhỏ mắt.
Để bảo vệ đôi mắt sáng khoẻ, tinh anh vượt qua những ngày dài làm việc mệt mỏi, Natulife mang đến cho bạn 2 sản phẩm dung dịch nhỏ mắt Dr. Vitto và Dr. Angel Tears cực kỳ chất lượng. Sản phẩm đã được thử nghiệm và chứng minh hiệu quả rõ rệt trong việc mang lại cảm giác thoải mái tức thì và cải thiện sức khỏe đôi mắt về lâu dài. Hãy thử ngay để có thể cảm nhận được tốt nhất sự bảo vệ êm dịu cho đôi mắt của bạn!